ダイニングテーブル160cmは何人掛け？サイズ選びのコツ

ダイニングテーブルを選ぶ際、「幅160cmのテーブルは何人で使うのが最適なんだろう？」と悩んでいませんか。

4人家族には大きすぎるかもしれないし、逆に6人で使うには狭いかもしれない、と考えるとサイズ選びは難しいものです。

特に、135cmや140cmのテーブルでは4人で使うには狭いと感じるかもしれず、かといって180cmでは大きすぎたと後悔する可能性も考えられます。

また、150cmのテーブルが大きいのか、6人で使えるのかも気になるところでしょう。

この記事では、ダイニングテーブルの基本サイズから人間工学に基づいた考え方までを解説し、幅160cmのテーブルが何人での使用に最適なのか、そして後悔しないための選び方の注意点まで、あなたの疑問を徹底的に解決します。

最適なダイニングテーブル160cmは何人で使うか解説

まずはダイニングテーブルの基本サイズを知ろう

ダイニングテーブルのサイズ選びで失敗しないためには、まず1人あたりに必要とされる基本的なスペースを理解しておくことが重要です。

人間工学的な観点から、1人が食事をするために最低限必要なスペースは「幅60cm × 奥行き40cm」と広く言われています。これは、お皿やグラスを置き、腕を動かして食事をするための基本的なパーソナルスペースです。

この「幅60cm」を基準に考えると、使用人数に応じたテーブルの理想的な幅が見えてきます。例えば、4人家族が長辺に2人ずつ並んで座る場合、60cm × 2人 = 120cmが理論上の最小幅となります。

もちろん、これはあくまで最小限の数値であり、隣の人と肘が触れ合わない、より快適な空間を求めるなら、さらにゆとりを持たせたサイズ選びが求められます。

テーブル選びの基本寸法

テーブルのサイズを検討する際は、まず「1人あたり最低でも幅60cm」という基準を覚えておきましょう。この数値を基に、ご家族の体格や「どれだけゆったり過ごしたいか」という希望を加えてサイズを選ぶことが、後悔しないための第一歩となります。

また、テーブルの奥行きは80cmから90cmが一般的です。これは、向かい合って座る人との間に適度な距離感を保ちつつ、テーブル中央に大皿料理やカトラリーを置くスペースを確保するための、バランスの取れた寸法です。

奥行きがこれより狭いと、向かいの人との距離が近すぎて圧迫感を感じたり、料理を置くスペースが不足したりする可能性があります。

135cmは4人だと狭いと感じる？

4人掛けのダイニングテーブルとして、幅135cmというサイズも市場には存在します。しかし、このサイズは4人で日常的に使用するには少し窮屈に感じる可能性が高いと言わざるを得ません。

前述の通り、1人あたりに必要な幅は最低60cmです。2人並ぶと120cmとなり、135cm幅のテーブルでは、計算上の1人あたりのスペースは約67.5cmです。

数字上は少し余裕があるように思えますが、これはあくまで静止した状態での話。実際に食事で腕を動かしたり、リラックスした姿勢をとったりすると、大人が2人並んだ際には肘が当たったり、窮屈さを感じたりする場面が多くなります。

135cmサイズを選ぶ際の注意点

特に、ご家族に体格のしっかりした方がいる場合や、食事の時間をゆったりと過ごしたいと考えている方にとっては、135cmは「狭い」と感じられることが多いサイズです。

お子様がまだ小さい間は問題なくても、文部科学省 学校保健統計調査: e-Stat 政府統計の総合窓口が示すように子供の平均身長は年々伸びており、数年後には手狭になる可能性を十分に考慮しておく必要があります。

もし、お部屋のスペースの制約からどうしても135cmを選ばざるを得ない場合は、椅子を肘掛けのないコンパクトなデザインのものに限定する、あるいは片側をベンチシートにして詰めやすくするなど、周辺の家具で工夫することが求められます。

主流の140cmでも狭いと感じるケース

現在、日本の住宅事情にも合いやすく、4人掛けダイニングテーブルとして最も標準的で、デザインの選択肢も豊富なのが幅140cmのサイズです。

1人あたり70cmのスペースが確保できる計算になるため、日常的な食事のシーンでは多くの場合、十分な大きさと感じられるでしょう。

しかし、この主流サイズであっても、ライフスタイルや使い方によっては「狭い」と感じるケースが存在します。その代表例が、肘掛け付きの椅子（アームチェア）を使用する場合です。

アームチェアはリラックスできる反面、一般的な椅子よりも5cm〜10cmほど横幅が広くなる傾向があります。そのため、2脚並べるとテーブルの脚の間にきれいに収まらなかったり、座ったときに隣の人との物理的な距離が非常に近くなったりします。

また、ご友人を招いてホームパーティーを開くなど、食事の際に大皿料理や鍋、たくさんのグラスなどをテーブルの中央に並べるご家庭では、1人分のお皿を置くスペースが圧迫され、結果として手狭に感じてしまうことも少なくありません。

140cmは一般的な4人掛けサイズとして非常に優秀ですが、万能ではありません。合わせたい椅子のデザインや、ご自身の食卓のスタイルを具体的にイメージして、本当にこのサイズで問題ないか検討することが大切ですね。

4人ならゆったり使えるサイズ感

もしダイニングスペースに余裕があるのであれば、4人家族には幅150cm〜160cmのテーブルを選ぶことを強くおすすめします。

このワンサイズアップが、日々の暮らしに想像以上の快適さをもたらしてくれます。このサイズであれば、4人で使用する際に「ゆったり」とした、精神的にも物理的にも余裕のある空間を確保できます。

1人あたりのスペースが75cm〜80cmへと広がるため、隣の人を気にすることなく、のびのびと食事を楽しむことが可能です。デザイン性の高い肘掛け付きの椅子を合わせても窮屈にならず、見た目のバランスも非常に美しく収まります。

ゆったりサイズの多目的活用メリット

この「ゆとり」は、ダイニングテーブルを多目的に活用する際に真価を発揮します。

例えば、片側でお子様が学校の宿題を広げ、もう一方で大人がノートパソコンで作業をするといったシーンでも、互いの領域を侵さずに集中できます。複数の人が同時に違う活動をしても、ストレスを感じにくいのです。

将来的に家族構成が変化した際や、来客時にも柔軟に対応できるという点も、長く使う家具として大きな利点と言えるでしょう。

150cmは大きい？6人で使える？

幅150cmのテーブルは、4人掛けとしては非常にゆったりとしたサイズですが、「もしかして6人でも使えるのでは？」と考える方もいるかもしれません。

結論から言うと、6人で日常的に使用するのはかなり窮屈であり、推奨はできません。

テーブルの長辺に3人ずつ並ぶレイアウトを想定すると、1人あたりのスペースはわずか50cmになってしまいます。これは推奨される最低限の幅60cmを大幅に下回るため、特に大人が座るには非常に窮屈です。

短辺（いわゆるお誕生日席）に1人ずつ座る形であれば、一時的な来客対応として5〜6人でテーブルを囲むことは物理的に可能ですが、長辺に座る人との距離が近くなり、お互いに窮屈な思いをするでしょう。

150cmテーブルの最適な使い方

幅150cmのテーブルは、「4人で広々と使いたい」または「普段は3〜4人だが、時々5人になることがある」というご家庭に最適なサイズと考えるのが最も現実的です。あくまで基本は4人用として捉え、6人での使用は緊急時の一時的なもの、と割り切ることが重要です。

もし日常的に6人での使用を考えているのであれば、後悔を避けるためにも、さらに大きいサイズを検討する必要があります。

ダイニングテーブルの160cmは何人掛けを選ぶ？

幅160cmは何人で使うのがベスト？

それでは、本題である幅160cmのダイニングテーブルについてです。このサイズは、「ゆったりと快適な食空間を求める4人家族」に最もおすすめです。

4人であれば、1人あたり80cmという広々としたスペースが確保でき、食事や作業を非常に快適に行えます。隣の人との距離も十分に保たれるため、パーソナルスペースを大切にしたい方にも、高い満足度をもたらすサイズ感です。

また、片側の長辺に2人、もう片側にベンチシートを置いてお子様2人と大人1人の計3人、そして短辺に1人というような柔軟なレイアウトで、日常的に5人で使用するのにも十分に適しています。この使い方であれば、誰も圧迫感を感じることなく快適に過ごせるでしょう。

つまり、幅160cmは「基本はゆったり4人、時々5人、来客時には工夫次第で6人」という使い方に最適な、非常にバランスの取れた汎用性の高いサイズと言えますね。

多くの方のライフスタイルにフィットしやすい、まさにゴールデンサイズです。

180cmは大きすぎたと感じる理由

「大は小を兼ねる」という言葉を信じ、思い切って幅180cmの大型テーブルを選ぶ方もいます。

6人でもゆったり使えるこのサイズは魅力的ですが、これが「大きすぎた」と後悔につながるケースも少なくありません。

後悔する主な理由は、主に3つあります。

1. 部屋全体への圧迫感

最も多い理由が、部屋のスペースに対してテーブルが大きすぎることによる視覚的な圧迫感です。

特に12畳〜16畳程度の平均的なリビングダイニングでは、幅180cmのテーブルはかなりの存在感を放ち、空間全体が狭く感じられてしまいます。

家具メーカーのカリモクも、部屋の広さと家具のバランスの重要性を指摘しており、テーブルのサイズが空間の印象を大きく左右することがわかります。

2. 生活動線の阻害

テーブルが大きすぎると、椅子を引くスペースや、テーブルの周りを人が通るための通路（生活動線）が十分に確保できなくなることがあります。

毎日何度も通る場所が狭いと、体をぶつけたり、遠回りを強いられたりするなど、知らず知らずのうちに日々のストレスが溜まる原因になります。

3. 家族間のコミュニケーション

意外な落とし穴が、家族間のコミュニケーションです。日常的に4人以下で使用する場合、テーブルが大きすぎると向かいの人との物理的な距離が遠くなります。

これにより、会話が聞こえにくかったり、食事中に一体感が薄れて寂しさを感じたりすることがあります。家族団らんの中心であるはずのダイニングが、逆に距離を生む場所になっては本末転倒です。

大きすぎたと後悔しないためのポイント

ダイニングテーブル選びで「大きすぎた！」という最大の失敗を避けるためには、購入前の徹底したシミュレーションが何よりも重要です。メジャーで寸法を測るだけでなく、より具体的な方法でサイズ感を身体で確かめましょう。

床に実物大の「仮想テーブル」を設置する

最も効果的なのは、新聞紙やマスキングテープ、段ボールなどを使って、購入を検討しているテーブルのサイズを床に再現してみることです。

これにより、部屋全体に占める割合や、ソファなどの他の家具とのバランスを視覚的に、そして直感的に把握できます。

その際、必ず以下の「動作に必要なスペース」も考慮に入れて、テープなどで範囲を示してください。

動作	最低限必要なスペースの目安	快適なスペースの目安
椅子に座る・椅子を引く	テーブルの端から約60cm	約80cm
座っている人の後ろを人が通る	テーブルの端から約90cm	約110cm以上

これらのスペースを含めた上で、実際に椅子を置いて座ってみたり、キッチンからの配膳ルートを歩いてみたりして、部屋に圧迫感が出ないか、生活動線はスムーズかをしっかり確認することが、後悔しないための最大のポイントです。

テーブルサイズ選びで重要な注意点

テーブルの幅（横幅）という一点に集中しがちですが、他にもいくつか重要な注意点があります。これらを見落としてしまうと、せっかく慎重に選んだテーブルが期待通りに使いこなせない可能性があります。

1. テーブルの脚の位置と形状（内寸の確認）

意外と見落としがちなのが、テーブルの脚の位置です。デザインによっては、天板の四隅ではなく、かなり内側に脚が取り付けられているものがあります。

この場合、重要になるのが脚と脚の間の寸法（内寸）です。天板の幅は十分でも、内寸が思ったより狭く、椅子の横幅によっては2脚並べてすっきりと収納できない、という事態も起こり得ます。購入前には必ず、商品の仕様図で内寸を確認しましょう。

2. 合わせる椅子のサイズとデザイン

前述の通り、肘掛け付きの椅子は横幅が広くなります。また、デザイン性の高い椅子は、脚が外側に広がっているものもあります。

合わせたい椅子のデザインが具体的に決まっている場合は、その椅子の最大幅を考慮してテーブルの内寸や幅を選ぶ必要があります。

3. 部屋全体のインテリアバランス

ダイニングテーブルは、LDK空間の主役級の家具です。その大きさやデザインは、部屋全体の印象を大きく左右します。ソファやテレビボード、収納家具など、同じ空間にある他の家具との大きさやテイストのバランスを考慮することが大切です。

テーブルだけが不釣り合いに大きいと、どこか落ち着かない、ちぐはぐな印象の空間になってしまいます。

総括 : ダイニングテーブルの160cmは何人で使うか

最後に、この記事の要点をリスト形式でまとめます。あなたのダイニングテーブル選びの最終チェックリストとしてご活用ください。

• 1人が食事に必要なスペースは最低でも幅60cm×奥行40cmが基本
• 135cmは4人で使うとかなり狭く感じることが多い
• 140cmは標準的な4人掛けだがアームチェアなどでは窮屈な場合も
• 4人でゆったり使いたいなら150cm以上のサイズがおすすめ
• 150cmは4人にはゆったりだが6人での日常使いには不向き
• 160cmのテーブルはゆったり使いたい4人家族に最適
• 160cmは日常的に5人で使うのにも十分適したサイズ
• 160cmで6人使用は可能だが少し手狭になることを覚悟する
• 来客など一時的な6人使用には160cmで十分対応可能
• 日常的に6人で使うなら後悔しないために180cm以上を検討したい
• 180cmはLDKの広さによっては圧迫感が出て後悔の原因になり得る
• テーブル選びは椅子を引くスペースや通路など生活動線の確保が非常に重要
• 椅子を引くスペースとして最低60cm、できれば80cmは確保する
• 購入前に床に実寸の目印を置いて生活をシミュレーションするのが最も効果的
• テーブルの天板サイズだけでなく脚と脚の間の内寸も必ずチェックする